スッキリ吐息を実際に飲んでみた！口コミや効果は本当なのか体験してみたところ…
効果／内容量／最安値価格／メーカー・販売元
口臭の抑制／30粒／1,794円（定期）／スッキリ吐息
沖縄サンゴを配合しているということで
唯一無二の口臭サプリメント「スッキリ吐息」。
- 業界初の炭酸入りタブレット
- 同じく口臭サプリでは初のアパタイト配合
- シーサーの描かれたかわいらしいパッケージデザイン
こうした理由から、
「臭」の文字があったり、
パッケージデザインがシンプルすぎていたり、
配色が暗めだったり。
どちらかといえば硬い感じのある口臭サプリメントのなかでは
明るめデザインで印象に残っていたサプリです。
さて、そんなスッキリ吐息を購入して実際に飲んでみました！
スッキリ吐息には、
公式でのうたい文句「炭酸で瞬時にスッキリ！」や、
口コミでの「ニンニク臭に効いた！」「体臭には効かない気がする…」
などの評判があります。
そのあたり含めて飲んでみましたので、
検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね＾＾
梱包と内容物
スッキリ吐息を注文して、数日が経つとお届け先に届きます。
私はほかの口臭サプリもいくつか試しているのですが、
内容物はさっぱりとしたものです。
大量の広告チラシでわちゃわちゃしている商品もよくあるなか、
清々しさがありますね。
生で見てもかわいらしいデザインです。（笑）
各有効成分の効果などについては公式サイトをご覧ください。
⇒スッキリ吐息公式サイト
実・食！
さて、実際に飲んでみました！
タブレットタイプ＋やや粒が大きめなので、
舐めがいがありそうです。
ポーイと口に入れると、ミントの香りがふわっと広がりますが、
適度に甘く、ガムにはよくある口腔内が痛くなるほどではありません。
普通に美味しいですね♪
硬口蓋（舌の真上）と舌で押し付け、数秒経つと、
しゅわあ…と炭酸がはじけ始めました。
駄菓子やキャンディでよくあるパチパチ弾ける感じではなく、
じゅう…と溶けていく音の感じですね。（説明下手…）
作業をしつつ、美味しいなぁと思っていたらだいぶ小さくなったので、
歯で噛んでみました。やっぱり美味い。
1週間ほどの摂取にあたり
注文してから1週間ほど飲みました。
スッキリ吐息には「1回1粒を目安に」という記載はあるものの、
1日何粒までという記載はありません。最低でも1日1粒は舐めました。
まずはじめに効果があらわれたのは起床後の口臭でした。
起床後のムワっとする口臭は、誰にでもある生理的な口臭ですが、
結構改善されてスッキリしていました＾＾
私もいろいろと口臭サプリメントは試してみていますが、
起床後の口臭に効果が薄いのは遅効性のものか、
人気口臭サプリには多い、腸内環境改善寄りのサプリメントだったりしました。
（効果の実感には個人差があります）
歯磨き粉にはおなじみのコーラルアパタイトを配合したり、
キシリトールの配合量を歯科学会の推奨量である30mgにしていたり、
この辺りはさすが歯の専門家たちの意見を
取り入れているだけはあるのかなと思いますね。
⇒スッキリ吐息公式サイト
効いた！というニンニクへの効果
また、基本1日1粒舐めたとは言いましたが、
外食でトンコツラーメンと牛角に行く機会がありましたので、
（食べたのはトンコツ塩ハラミ）
スッキリ吐息を舐めてみました。
すると、だいぶ口臭が緩和されていました♪
さすがに私の息どう？なんては聞きませんでしたが。（笑）
美味しい一方で、ミント感はそんなに強くないのでどうかな？
と思ったりもしたのですが、
コーラルアパタイトと炭酸効果だったのでしょうか、
かなりスッキリしました＾＾
ニンニクに効果がなかったという方もいるようですが、
個人差もあるんでしょうね。
「効いた・効かなかった」は、
舐めた人の食生活や生活環境、また口腔内の状況などの
細かい部分まで見ないと正直分かりません。
判断の難しい口コミです＾＾；
微妙…という体臭への効果
ちなみに、「体臭に効かなかった」という口コミに関しては
割と信ぴょう性は高いものと思われますね。
なぜならスッキリ吐息には
コーラルアパタイトや炭酸効果などで
食べ物や口腔内環境が原因の口臭の抑制・即効性は期待できても、
体臭への有効成分は含まれていないからです。
口臭サプリメントといえば、
体臭（加齢臭）に効果の高い柿渋エキスやシャンピニオン、
鉄クロロフィリンNaなどがよく配合されています。
なので、一般的には
「口臭サプリメントは体臭も改善できるのが当たり前！」
と思っているのだと思います。
実際はそうではありません。
むしろ人気の口臭サプリメントは、
体臭改善効果のほうが期待値が高いとみてもいいくらい。
なので、スッキリ吐息を飲んで口臭を改善したいという方は、
口腔内環境に自信がないなら期待度は高いですが、
酒飲みさんだったり、ヘビースモーカーだったり、コーヒーが好きとか、
口臭・体臭を強めるニラ・ニンニク・たまねぎなどをよく食べているとか、
お腹が出ていたり、加齢臭が気になっていたり、おならが人より臭かったりなど、
腸内環境や加齢臭などにも自信がないなら、
スッキリ吐息の口臭改善効果は低く見積もったほうがいいと思います。
（加齢により口臭も強まりますので、口臭の加齢臭に関しては多少は期待は持てます）
【まとめ】口臭にはスッキリ吐息、体臭には別のサプリ
腸内が原因の口臭や、体臭を改善したいという方には
（個人的にはワンコイン価格でお試ししやすいうえ、難病「魚臭症」への有効打である
鉄クロロフィリンNa配合量が多い「ハーバルスタンダード」 
がおすすめ）
口臭だったら「スッキリ吐息」 
や
口腔内の善玉菌を増やしてくれる「ロイテリ」などですね。
また、サプリメントだけに頼ろうとしないことも重要です。
簡単な口臭改善方法としては、ガムを噛んだり、お茶でうがいをしたり、
洋食が多い人は和食寄りにすることでだいぶ違ってくると思いますよ。
和食は香辛料や臭いの強いものが少ないのはもちろん、
胃腸への負担も少ない料理なので、健康＝体臭の薄い体になりますよ＾＾
